EL AGUA KEFIRADA, DELICIOSO Y REFRESCANTE PROBIÓTICO

 

En este video te explicaremos

1.     Qué es el agua kefirada,

2.     cómo se obtiene,

3.     sus propiedades,

4.     quienes deben consumirla,

5.     cómo debes consumirla y, 

6.     las precauciones que debes tener para aprovechar mejor todas sus propiedades preventivas y curativas.


CÓMO ELABORAR UN FLAN CON YOGUR DE BÚLGAROS O LECHE KEFIRADA




En este video te voy a enseñar cómo se prepara un flan con leche kefirada o yogur de búlgaros.
  
Para preparar este flan kefirado, vamos a necesitar los siguientes…

INGREDIENTES:
¾ Litros de leche kefirada
1 barra de queso crema de 90gr.
5 huevos
Una cucharadita de vainilla
8 cucharadas de azúcar, para el caramelo
8 cucharadas de azúcar, para el flan.
2 cucharadas de fécula de maíz

Te dejo el video para que sigas los pasos.

Buen provecho, y hasta pronto.












CÓMO OBTENER PLANTAS MEDICINALES EFECTIVAS Y DE BUENA CALIDAD




Hola, en este video te explicaré los requisitos que debemos tomar en cuenta los productores y consumidores de plantas medicinales para obtener plantas medicinales efectivas y de buena calidad.

En las dos últimas décadas ha aumentado a nivel mundial el uso de la medicina herbolaria, pero unido a eso se ha levantado contra ella el poder del Estado para limitarla por los grandes intereses farmacéuticos existentes.

Sin embargo, algo que es tan antigua como la humanidad misma no podrá suprimirse por ningún tipo de interés capitalista. La humanidad tiene derecho de seguir disfrutando los beneficios ancestrales de la herbolaria,  porque hoy, más que nunca, estamos seguros que el Sector Herbolario tiene mucho que seguir aportando a la calidad de vida y a la salud de esta generación.

Pero considerando que desde el campo de cultivo hasta las manos del consumidor los productos herbolarios pudieran perder algunas o todas sus propiedades y ser objeto de contaminación, es necesario TOMAR CIERTAS MEDIDAS de parte de cultivadores, de productores, de consumidores y de las autoridades y organismos pertinentes para que entre todos se logren productos herbolarios de suprema calidad.

Las medidas que deben tomarse para que los productos herbolarios sean efectivos, seguros y de óptima calidad para productores y consumidores, son…

1. LAS BUENAS PRÁCTICAS AGRÍCOLAS Y DE RECOLECCIÓN DE PLANTAS MEDICINALES
La eficacia de una planta para la herbolaria inicia desde la semilla o esqueje que le dará origen; incluye la selección del tipo de suelo y clima; la época de siembra y de cosecha; los cuidados previos y post cosecha; transporte, almacenaje y entrega a quienes van a procesarlo.

En cuanto a la siembra, La Organización Mundial de la Salud da una serie de recomendaciones, entre las cuales están…

A fin de favorecer el crecimiento saludable de las plantas, los materiales depropagación o plantación deben ser de la calidad apropiada y deben estar libresde contaminantes y enfermedades en la medida que sea posible. Preferiblemente,el material de plantación debe ser resistente o tolerante a factores bióticos oabióticos.
Otra recomendación:
Para el cultivo de plantas medicinales son necesarios una gestión y unoscuidados intensivos. Las condiciones de cultivo y su duración varían en funciónde la calidad de las materias vegetales medicinales que se necesite. Si no existendatos científicos publicados o documentados sobre el cultivo, deben aplicarse losmétodos de cultivo tradicionales, siempre que sea viable, o, en caso contrario,debe desarrollarse un método mediante la investigación.Se deben aplicar principios agronómicos adecuados, incluida la rotación decultivos apropiada, seleccionada en función de su idoneidad para el medio, y lalabranza debe adaptarse al crecimiento de las plantas y a otras condiciones. (Directrices de la OMS sobre buenas prácticas agrícolas y de recolección de plantas medicinales, 2. 2 y 3).
 En lo referente a la cosecha o recolección de los insumos naturistas, la calidad del producto que se logró en el cultivo puede dañarse en la cosecha o recolecta si no se toman las debidas precauciones. En este apartado la OMS recomienda:

Las plantas medicinales deben cosecharse durante la temporada o períodoóptimos para garantizar la obtención de materias vegetales medicinales yproductos herbarios acabados de la mejor calidad posible. La época de cosechadepende de la parte de la planta que vaya a usarse. Normalmente, se puedeobtener información detallada sobre la época de cosecha apropiada enfarmacopeas nacionales, normas publicadas, monografías oficiales o en losprincipales libros de texto. (Directrices de la OMS sobre buenas prácticas agrícolas y de recolección de plantas medicinales, 2. 4).
Cierro esta sección enfatizando que…

Es responsabilidad de los cultivadores, hombres y mujeres del campo, entregar su cosecha o recolecta herbolaria de la mejor calidad con todas sus propiedades, y libres de contaminantes a quienes van a comercializarlos o a procesarlos.

Todas las personas que intervienen en el cultivo y recolección de plantas medicinales deben cumplir con todos los procedimientos relativos a las buenas prácticas agrícolas y de recolección de plantas medicinales, nacionales y regionales. Donde no haya disposiciones oficiales al respecto, puede usarse las propuestas por la Organización Mundial de la Salud:(https://apps.who.int/iris/handle/10665/42870).

Te dejo en la descripción del video el enlace para que descargues el documento: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/42870/9243546279.pdf?sequence=1&isAllowed=y


2. LAS BUENAS PRÁCTICAS DE MANUFACTURA DE PRODUCTOS HERBOLARIOS
La eficacia de un producto herbolario depende también  de los cuidados que se tomaron para su proceso, almacenaje y distribución. De nada sirve obtener del campo materias primas de calidad, si en el proceso para entregarlo como producto terminado al consumidor se matan sus propiedades y las contaminan…

Es responsabilidad de los procesadores herbolarios contar con instalaciones, personal y procesos adecuados y seguros para presentar al consumidor un producto herbolario efectivo y de excelente calidad.

Todas las personas que intervienen en la manipulación y procesado de plantas medicinales deben cumplir con las normas sobre higiene nacionales y regionales. En México, es la Norma Oficial Mexicana NOM-248-SSA1-2011, Buenas prácticas de fabricación para establecimientos dedicados a la fabricación de remedios herbolarios.

Te dejo también el enlace en la descripción del video, por si quieres descargar el documento:

Ahí encontrarás, por ejemplo, que se hacen las siguientes recomendaciones en cuanto al acondicionamiento, o sea, a las operaciones necesarias por las que un producto a granel debe pasar para llegar a su presentación como producto terminado:

9.6.1.2 Las instalaciones donde se lleva a cabo el acondicionamiento deben reunir las condiciones necesarias para prevenir defectos en el producto, omisiones, confusiones, errores, contaminación y mezclas de los materiales de acondicionamiento o productos terminados.
He visto publicadas en Mercado Libre fotos de hojas medicinales puestas a secar a la intemperie. ¿Qué calidad, seguridad y efectividad ofrecen estos productos si están expuestas a la luz directa del sol, al polvo, al humo al smog, a las aves e insectos y a todo tipo de contaminación? Aunque el cultivo y recolecta hayan sido excelente, con lo anterior se anula su efectividad y se vuelve no apta para consumo humano.

Otra recomendación que encontrarás en la norma mencionada:
6.15 El personal responsable de la fabricación y control de los remedios herbolarios debe tener buenos hábitos de higiene y limpieza. (Directrices de la OMS sobre buenas prácticas agrícolas y de recolección de plantas medicinales, 2. 2 y 3).
He visto videos de gente cortando plantas medicinales y enseñando su uso, pero está acompañada de su perro, con quien juguetea; o a su alrededor hay mascotas o animales. Todo esto es antihigiénico desde cualquier punto que se vea.

3. LA INFORMACIÓN A LOS CONSUMIDORES PARA UN ADECUADO CONSUMO DE PRODUCTOS HERBOLARIOS
La eficacia de un producto herbolario depende también del uso informado que le den los consumidores finales. De nada sirve que el consumidor haya recibido un excelente producto herbolario si no va a usarlo como debe ser usado; no obtendrá los resultados deseados…

Es responsabilidad de los consumidores finales herbolarios informarse, en lo que fuere posible, de la procedencia del producto herbolario para evaluar su calidad, efectividad y seguridad higiénica; y es su responsabilidad también informarse de cómo usarlo. Un buen producto herbolario le dará resultados buenos; uno malo, le dará resultados malos y la pérdida de su dinero…

Para que el consumidor final se beneficie de todas las propiedades de un producto herbolario necesita saber cómo, cuándo y por cuánto tiempo consumirlo y si contiene algún elemento al que es alérgico. Debe también obtener previamente la asesoría de su médico antes de empezar cualquier tratamiento herbolario.

Ayuda mucho el vendedor de productos herbolarios que provee un instructivo básico de uso y consumo de sus productos.

Y por último…

4. LA REGLAMENTACIÓN, SUPERVISIÓN, CAPACITACIÓN Y APOYO DE LAS AUTORIDADES
Es responsabilidad del Estado proteger e impulsar la herbolaria, reglamentando, supervisando, incentivando y capacitando técnicamente a este sector.

El Estado no debe actuar represivamente prohibiendo hierbas medicinales sin ninguna justificación, ni decomisando productos herbolarios ni multando ni persiguiendo a los herbolarios; que el Estado no convierta su actuación hacia la herbolaria en feroz cacería de brujas, que con una "Sombría Inquisición" ya tuvimos suficiente…

A las autoridades, organismos y organizaciones del ramo herbolario, entre lo mucho que les falta por hacer están los videos tutoriales técnicos para capacitar a los cultivadores, productores y consumidores herbolarios. Muchos tutoriales abundan en la Red con muy buenas intenciones, pero no todos bien documentados. De ahí que urge la participación técnica de estos grupos oficiales para proporcionar buena información a este sector.

CONCLUSIÓN
Todo este esfuerzo multilateral en favor de la herbolaria es necesario a fin de evitar llenar tan solo los bolsillos de comerciantes herbolarios que, por ignorancia o avidez monetaria, vendan gato por liebre… placebos, en lugar de soluciones reales. Para ayudar al consumidor a disfrutar de los máximos beneficios de los productos herbolarios que consume,  y para que la industria herbolaria siga tan boyante, ganando más adeptos cada día y callando a sus detractores.

Esto es todo por hoy, muchas gracias por acompañarme y ¡nos vemos en el próximo video!







¿QUÉ BÚLGAROS DEBO USAR PARA ELABORAR MIS PROBIÓTICOS, DE LECHE O DE AGUA?




Hola, hola, si andas pensando producir tus propios probióticos utilizando búlgaros, en esta ocasión te brindo información para que puedas decidir qué tipo de búlgaros utilizar para producir tus propios probióticos: búlgaros de leche o búlgaros de agua…

Empezamos…

Primeramente te recuerdo que los probióticos son…

“Suplementos alimentarios que contienen microorganismos vivos que mejoran el equilibrio microbiano en el intestino de las personas o animales”.
 “A menudo son los nutricionistas los que recomiendan probióticos, pero los médicos a veces también lo hacen”.
“En general, la mayor evidencia clínica para los probióticos está vinculada a su uso en el mejoramiento de la salud intestinal y la estimulación de la función inmunitaria” (PDF Probióticos, Esperanza Castejón Ponce, Pediatría, Hospital Del Mar, páginas 3, 6 y 7).
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La forma más conocida y usada para elaborar personalmente los probióticos es la utilización de búlgaros; y puedes elegir entre búlgaros de leche y búlgaros de agua.

Veamos cuáles son las diferencias entre ambos tipos de búlgaros, para que puedas elegir el que más te convenga:

a) Su color, consistencia, tamaño y reproducción
Los búlgaros de leche son nódulos blanco-amarillentos, blandos, gelatinosos y agrupados; y porque se agrupan pueden crecer mucho más que los búlgaros de agua, pero se reproducen más lentamente. Cuando están de color amarillento o anaranjados es señal de que ya no sirven.

Los búlgaros de agua, en cambio, son de tonalidad que van del café al amarillento, son compactos, individuales, menos gelatinosos, no crecen mucho, pero se reproducen más rápidamente. Adquieren el color del agua en que fermentan: con panela se tornan más oscuros; y con azúcar morena, más claros. Una característica de ellos, es que durante la fermentación suben y bajan; si no lo hacen es que ya no sirven.

b) Su hábitat
Los búlgaros de leche, como su nombre lo dice, viven en leche que contenga lactosa, porque precisamente se alimentan de lactosa. La fermentación puede ser a temperatura ambiental, o en el refrigerador, pero tomando en cuenta que ahí el proceso se retarda más.

Los búlgaros de agua, en cambio, viven en agua con azúcar o piloncillo, porque se alimentan de la sacarina, y la fermentación debe ser a temperatura ambiental.

c) Su tiempo de fermentación
Los búlgaros de leche normalmente necesitan 24 horas de fermentación para consumo normal. Mayor tiempo dentro de la misma leche produce un yogur más espeso, pero más acido.

Pero los búlgaros de agua necesitan 48 horas de fermentación normal.

d) Su producto
-Los búlgaros de leche producen "leche kefirada" o "yogur kéfir". Los búlgaros transforman la leche entera, durante un proceso de fermentación, en un nuevo producto: El Yogur Kéfir, que es un yogur no muy espeso para beber; es un yogur que a diferencia del yogur comercial, está libre de conservadores, azúcares y grasas. Y si utiliza leche natural sin procesar, mucho mejor.

-Los búlgaros de agua producen "agua kefirada". Los búlgaros transforman el agua y el azúcar o piloncillo durante el proceso de fermentación en un nuevo producto: El agua kefirada, que es una bebida con sabor a tepache, refrescante, muy bajo en calorías y azúcares, muy sana y con muchas propiedades benéficas, no altera la digestión y es asimilado con rapidez por la sangre.

e) El costo de elaborar el producto kefirado
Para producir un litro de leche kefirada se necesita un litro de leche, de $20 a $25 pesos mexicanos, aproximadamente.

Para un litro de agua kefirada se necesita un litro de agua más un tercio de un conito de piloncillo. Su costo sería un total de $4.50 pesos mexicanos, aproximadamente.
Yo profiero usar de 4 a 6 cucharadas soperas de azúcar morena; el costo casi es el mismo.

Es decir, la diferencia de costo de producción del yogur y del agua kefirada es de aproximadamente, 6 a 1; el costo de producir agua kefirada es mucho más barato.

f) Cuidados
En cuanto a cuidados, los búlgaros de leche requieren mayor cuidado, pues pueden contaminarse o morirse más pronto si no se les cuida y maneja bien. Si se contaminan, se recomienda no tratar de recuperarlos; es mejor tirarlos y empezar un nuevo cultivo.

En cambio, los búlgaros de agua no necesitan demasiados cuidados y  por eso es más fácil su manejo y pueden durar más.

Es muy importante tomar en cuenta todo lo anterior, ya que como hemos visto, tener búlgaros de leche le requerirán más tiempo, cuidado y dinero que los búlgaros de agua.

g) Propiedades
¿Qué propiedades tiene el yogur kéfir?
El yogur kéfir tiene muchas propiedades preventivas y curativas; entre ellas…
Se le reconoce su poder desintoxicante, regenerador de la flora intestinal benéfica y estimulante de las defensas naturales. Favorece la digestión, evita el estreñimiento, y útil en el tratamiento de la gastritis. Especialmente indicado para quienes no toleran la lactosa, están convalecientes o padecen anemia. Es ideal para cuando quieres cuidar tu peso, si elaboras tu yogur con leche light.

-¿Qué propiedades tiene el agua kefirada?
El agua kefirada previene putrefacciones intestinales y contribuye a la depuración del organismo.
Estimula el flujo de energía en el cuerpo y lo vigoriza. Fortalece el sistema inmunológico y el sistema digestivo, facilitando la digestión y eliminación de grasas.

Ayuda contra la inflamación de vientre, gastritis y colitis, y en alergias de la piel.
Normaliza la presión arterial y previene enfermedades infecciosas bacteriológicas y virales.

Se usa para combatir úlceras internas, catarros bronquiales, esclerosis, infarto cardíaco, problemas de vesícula, de hígado, riñones, ictericia, enfermedades del estómago e intestinos, diarreas, estreñimiento, intestino perezoso, anemia, leucemia, dermatitis y eczemas.

Es muy recomendable cuando se está sin apetito o convaleciente de alguna enfermedad.

Con un consumo regular, el agua kefirada actúa como regenerador de la flora intestinal y refuerza el sistema inmunitario.

Por supuesto, si nos ayuda a normalizar muchas funciones puede sernos de gran ayuda para controlar el exceso de peso.

Recuerda, sin embargo, que no hay ningún alimento ni producto milagro y que sólo cuidarnos de un modo más amplio (dieta, ejercicio, relajación) es la clave para conseguir excelentes resultados.

Recuerda que debes beber diariamente el agua de tíbicos para notar los resultados y tener una vida más saludable. Es más efectivo si se toma en ayunas por las mañanas pero se puede tomar durante todo el día. ¡Hasta 3 litros!

O si lo prefieres, puedes usarlo también en lugar de agua normal, para hacer licuados; no pierde sus propiedades.

h) Duración del producto elaborado
El yogur y el agua kefirada pueden dejarse en la nevera, en recipiente o botella de vidrio o de plástico; debe consumirse dentro de los 4 días de elaborado para que no pierda sus propiedades ni se obtengan sabores extraños.

i) Cómo adquirirlos
Si has decidido adquirir búlgaros, consíguelos en su estado natural, es decir, que vengan dentro de leche o agua según el tipo de nódulos que adquieras. No los consigas deshidratados pues ellos, en el proceso, pierden propiedades.

Aspectos finales a considerar
El kéfir de leche es un alimento con propiedades probióticas pero tiene alguno de los riesgos de los lácteos. El kéfir de agua es una bebida probiótica y no tiene riesgos conocidos asociados.

La absorción y digestión del kéfir de agua es muy rápida, favoreciendo así su poder probiótico. Al no contener lácteos, no hay que preocuparse por la autoinmunidad, no va a ocurrir. Y al ser agua “aromatizada”, raramente se dan casos de intolerancia digestiva.

Hay personas que pueden tener dificultad en la digestión de los lácteos, tanto por la lactosa residual como por la propia grasa y o proteína de la leche kefirada. El contenido de lactosa en el kéfir de leche es residual, pero aún así, es posible que contenga. O las personas que no desean consumir leche, o que tienen una dieta vegetariana, pueden encontrar que el agua de tíbicos provee los probióticos necesarios sin necesidad de leche.

Si comparamos el kéfir de agua con un lácteo probiótico, está libre de lácteos; y si lo comparamos con un refresco, por un lado es probiótico y por otro está libre de azúcares y o edulcorantes.

Está claro que el kéfir de agua es más “neutro” para nuestro sistema digestivo y su poder probiótico es mayor que el del kéfir de leche. Esto no significa que el kéfir de leche sea un mal alimento. Si no tienes problemas de autoinmunidad o de intolerancia a los lácteos y tienes claro que el kéfir de leche no es una bebida, sino un alimento líquido, es un producto ideal como comida rápida, ya que, además, es probiótico.

Pero no tiene por qué decidir entre qué búlgaros tener. Si puede tener los dos, es mucho mejor. En lo personal, yo consumo ambos productos kefirados: el yogur durante el desayuno o cena o como postre, y el agua kefirada para acompañar las comidas o como agua normal. Pero es a gusto de cada persona y también de acuerdo a sus posibilidades y necesidades.

Hasta aquí la información, pero recuerda que la palabra final en cuanto a qué tipo de probióticos es mejor para ti, la debe tener tu médico.

Mucho gusto saludarte, y ¡nos vemos en el próximo video!





Los beneficios del agua de sábila


El Aloe vera o sábila, Aloe barbadensis miller, es una de las plantas medicinales más efectivas por sus vitaminas, minerales y antioxidantes.

De acuerdo a la Revista Mexicana de Ingeniería Química, la sábila tiene:
·         Vitaminas A, B12, C y E
·         Antioxidantes
·         Calcio
·         Zinc
·         Magnesio
·         Hierro
·         Potasio

Hoy te hablaré de los beneficios de tomar saludable y refrescante agua de sábila 100% natural, sin conservadores ni exceso de azúcar.

Beneficios de tomar agua de sábila
·         Fortalece el sistema inmunológico.
·         Mejora la digestión, ya que el agua de sábila combate problemas estomacales como estreñimiento y acidez estomacal. También mejora la función del tránsito intestinal, por lo cual es una excelente opción para problemas intestinales y para recuperar el apetito.
·         Favorece el equilibrio de las bacterias gastrointestinales.
·         Para bajar de peso y mejorar la salud digestiva, el aloe vera contiene propiedades depurativas que te ayudan a quemar la grasa acumulada.
·         Tiene propiedades diuréticas que ayuda limpiar el organismo.
·         Para la desintoxicación, ya que estimula la desintoxicación del colon porque limpia los desechos de las sustancias dañinas, desinflama y alivia el dolor.
·         Es antioxidante, los antioxidantes también bloquean la acidez que causa las molestias de la gastritis.
·         Es cicatrizante. Si se han formado llagas bucales, pruebe a mascar trozos de aloe vera como si fuera un chicle.
·         Es contra la gastritis, el agua de sábila puede disminuir el crecimiento de la bacteria helicobacter pylori, detonante de la gastritis.
·         Aporta hierro extra, esta planta aporta los oligoelementos que el cuerpo no asimila de forma directa, como el hierro. Tiene 15 veces más hierro que las lentejas, sólo superado por la ingesta de sangre y los bivalvos.

Para bajar de peso
Para lograr quemar grasa con aloe vera en 7 días, debes beber agua de sábila todas las mañanas en ayunas. Preferentemente sola, sin ninguna fruta ni endulzante, aunque sea natural. Notarás cómo además de que reduces tu cintura, también mejorará tu digestión, lo cual también provoca que pierdas peso.

Para el desayuno
Comer la pulpa del aloe vera contenida en tu agua de aloe, da la sensación de haber comido algo en el desayuno, ideal para tu dieta o si te faltó tiempo para desayunarte.

Para acompañar las comidas
El agua de sábila es Ideal para acompañar las comida, más que cualquier gaseosa.

Para conseguir agua de sábila con limón, pencas, gel, pulpa y otros productos de aloe vera en Campeche, México: https://www.facebook.com/pg/mycybernet.campeche/shop/

Encarga con tiempo tu agua de sábila, en Campeche, Cam. México: https://www.facebook.com/commerce/products/2494101407299602/

MEDIDAS PARA QUE UN PRODUCTO HERBOLARIO SEA SEGURO Y EFECTIVO

SI ERES NATURISTA, NO PUEDES PERDERTE ESTE VIDEO:


En las dos últimas décadas ha aumentado a nivel mundial el uso de la medicina herbolaria, pero unido a eso, se ha levantado contra ella el poder del Estado para limitarla y, en su momento, extinguirla.

Sin embargo, algo que es tan antigua como la humanidad misma no podrá suprimirse por ningún tipo de interés capitalista. La humanidad tiene derecho de seguir disfrutando los beneficios ancestrales de la herbolaria,  porque hoy, más que nunca, estamos seguros que el Sector Herbolario tiene mucho que seguir aportando a la calidad de vida y a la salud de esta generación.

Pero considerando que desde el campo de cultivo hasta las manos del consumidor, los productos herbolarios pudieran perder algunas o todas sus propiedades y ser objeto de contaminación, es necesario TOMAR CIERTAS MEDIDAS de parte de cultivadores, de productores, de consumidores y de las autoridades y organismos pertinentes para que entre todos se logren productos herbolarios de suprema calidad.

Las medidas que deben tomarse para que los productos herbolarios sean efectivos, seguros y de óptima calidad, son…

1. LAS BUENAS PRÁCTICAS AGRÍCOLAS Y DE RECOLECCIÓN DE PLANTAS MEDICINALES
La eficacia de una planta para la herbolaria inicia desde la semilla o esqueje; incluye la selección del tipo de suelo y clima; la época de siembra y de cosecha; los cuidados previos y post cosecha; transporte, almacenaje y entrega a quienes van a procesarlo.

Es responsabilidad de los cultivadores, hombres y mujeres del campo, entregar su cultivo herbolario de la mejor calidad con todas sus propiedades, y libres de contaminantes a quienes van a procesarlos.

Todas las personas que intervienen en el cultivo y recolección de plantas medicinales deben cumplir con todos los procedimientos relativos a las buenas prácticas agrícolas y de recolección de plantas medicinales, nacionales y regionales. Donde no haya disposiciones oficiales al respecto, puede usarse las propuestas por la Organización Mundial de la Salud. (https://apps.who.int/iris/handle/10665/42870).

2. LAS BUENAS PRÁCTICAS DE FABRICACIÓN DE PRODUCTOS HERBOLARIOS
La eficacia de un producto herbolario depende también  de los cuidados que se tomaron para su proceso, almacenaje y distribución. De nada sirve obtener del campo materias primas de calidad, si en el proceso para entregarlo como producto terminado al consumidor se matan sus propiedades y las contaminan…

Es responsabilidad de los procesadores herbolarios contar con instalaciones, personal y procesos adecuados y seguros para presentar al consumidor un producto herbolario efectivo y de excelente calidad.

Todas las personas que intervienen en la manipulación y procesado de plantas medicinales deben cumplir con las normas sobre higiene nacionales y regionales. En México, es la Norma Oficial Mexicana NOM-248-SSA1-2011, Buenas prácticas de fabricación para establecimientos dedicados a la fabricación de remedios herbolarios.

3. LA INFORMACIÓN A LOS CONSUMIDORES, PARA UN ADECUADO CONSUMO DE PRODUCTOS HERBOLARIOS
La eficacia de un producto herbolario depende también del uso informado que le den los consumidores finales. De nada sirve que el consumidor haya recibido un excelente producto herbolario si no va a usarlo como debe ser usado; no obtendrá los resultados deseados…

Es responsabilidad de los consumidores finales herbolarios, informarse, en lo que fuere posible, de la procedencia del producto herbolario para evaluar su calidad, efectividad y seguridad higiénica; y es su responsabilidad también informarse de cómo usarlo. Un buen producto herbolario le dará resultados buenos; uno malo, le dará resultados malos y la pérdida de su dinero…

Para que el consumidor final se beneficie de todas las propiedades de un producto herbolario necesita saber cómo, cuándo y por cuánto tiempo consumirlo y si contiene algún elemento al que es alérgico. Debe también obtener previamente la asesoría de su médico antes de empezar cualquier tratamiento herbolario.

Y por último…

4. LA REGLAMENTACIÓN, SUPERVISIÓN, CAPACITACIÓN Y APOYO DE LAS AUTORIDADES
Es responsabilidad del Estado proteger e impulsar la herbolaria, reglamentando, supervisando, incentivando y capacitando técnicamente a este sector.

El Estado no debe actuar represivamente prohibiendo hierbas medicinales sin ninguna justificación, ni decomisando productos herbolarios ni multando ni persiguiendo a los herbolarios; que el Estado no convierta su actuación hacia la herbolaria en feroz cacería de brujas, que con una "Sombría Inquisición" ya tuvimos suficiente…

A las autoridades, organismos y organizaciones del ramo herbolario, entre lo mucho que les falta por hacer están los videos tutoriales técnicos para capacitar a los cultivadores, productores y consumidores herbolarios; muchos tutoriales abundan en la Red, no todos muy bien documentados, de ahí que urge la participación técnica de estos grupos oficiales.

CONCLUSIÓN
Todo este esfuerzo multilateral en favor de la herbolaria es necesario a fin de evitar llenar tan solo los bolsillos de comerciantes herbolarios que, por ignorancia o avidez monetaria, vendan gato por liebre… placebos, en lugar de soluciones reales, y para que la industria herbolaria siga tan boyante, ganando más adeptos cada día y callando a sus detractores.

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EL AGUA KEFIRADA, DELICIOSO Y REFRESCANTE PROBIÓTICO

  En este video te explicaremos 1.       Qué es el agua kefirada, 2.      cómo se obtiene, 3.      sus propiedades, 4.      quienes ...